Clean Eating

Clean Eating · 09. September 2018
Heute möchte ich euch ein kleines Update zu den ersten Tagen meiner Challenge geben. Seit fast einer Woche ernähre mich nach dem Clean-Eating-Konzept, mit dem Ziel mein Befinden und mein Hautbild zu verbessern.
Clean Eating · 28. August 2018
Ab 04. September starte ich ein Clean-Eating-Experiment. Für vier Wochen möchte ich meinem Körper nur gesunde, unverarbeitete Lebensmittel zuführen, mehr Sport treiben und ausreichend schlafen.